無料の気分転換、一人暮らし

一人暮らしの気分転換には、部屋の模様替えや近所の散策がお勧めです。
部屋模様替えは、お金を掛けて新しい物を買わなくても家具のレイアウトを少し変えるだけでも十分で、天気の良い日に窓を開けて部屋の空気を入れ替えるだけでも爽快感が得られます。

近所の散策は、自転車があると便利ですが、なくても通った事のない道を通ると新たな発見があったり、適度な運動にもなって健康的です。

静かで落ち着ける図書館に出掛けるのも良いでしょう。