一人暮らしのレシピは、カット野菜

スーパーには、サラダ用のものから野菜炒めなど火を通すものまで沢山の種類のカット野菜が売られています。
大体1回分程度の量がそのまますぐに調理できる大きさや形状にカットされて売られており、価格は普通に売られている野菜に比べると割高ですが、一袋に1種数～種類の野菜が入っているので食材を個々で買って余らせる心配もありません。
頻繁に自炊をしない一人暮らしの人にはかえって節約になる事もあり、洗ったり切ったりする手間も省けるので忙しい人にもお勧めです。
外食やコンビニ弁当ばかりだと野菜不足に陥りがちです。カット野菜を上手に利用して手軽に野菜不足を解消しましょう。